Enge Zonen
Tempo und Herzfrequenzzonen basierend auf tatsächlichem MLSS/LT, mit klaren Grenzen für jeden Trainingstyp.
PRECISION ENDURANCE TRAINING SYSTEM
Ein verbundenes System verwandelt MLSS/LT, Kursdaten und Wettkampftagesbedingungen in präzise Zonen, Trainingspläne und eine ausführbare Renntaktik.
✓ Keine Kartendetails erforderlich · ✓ Keine automatische Belastung

EIN SYSTEM · DIE GESAMTE REISE
Die gleiche Trainingslogik folgt jeder Entscheidung – vom Basistempo bis zum finalen Rennsplit.

MLSS/LT wird zur Grundlage für Zonen, Trainingspläne und Vorhersagen.

17 enge Zonen und 43 Stufen für wirklich gezielte Intensität.

Zeit, Temperatur, Luftfeuchtigkeit, Wind und Streckenprofil werden gemeinsam berechnet.

Eine GPX-Karte mit Distanz, Höhenprofil und Laufrichtung für jedes Segment.

Das Höhenprofil wird zu einem umsetzbaren Rennplan.
MEHR ALS EIN TASCHE-RECHNER
Tempo und Herzfrequenzzonen basierend auf tatsächlichem MLSS/LT, mit klaren Grenzen für jeden Trainingstyp.
GPX-Daten bestimmen die Steigungen, Höhenprofile und Trainingsanforderungen eines bestimmten Kurses.
Wahrscheinliches Tempobereich und Splits, angepasst an Gelände, Bedingungen und dein bevorzugtes Startszenario.
Temperatur, Luftfeuchtigkeit und wirksamer laufender Wind pro Segment — nicht ein generischer Koeffizient.
Training- und Rennsplit-Exporte, um den Plan über den Bildschirm hinaus zu nutzen.
Berechnungen der Kohlenhydratbelastung und Marathon-Ernährung mit einem praktischen Zeitrahmen.
DIE SYSTEMLOGIK
MLSS/LT betreten oder den integrierten 20-Minuten-Test verwenden.
Rennstrecke oder eine reale GPX-Strecke.
Zonen, Training, Splits und Ernährung in einem Ablauf.
PDF/FIT-Export und eine klare Anweisung für jedes Segment.
KOSTENLOSE TESTVERSION · 48 STUNDEN
Erstellen Sie ein Konto, verifizieren Sie Ihre E-Mail und aktivieren Sie 48 Stunden vollen Zugriff. Ihre Testphase beginnt erst, wenn Sie den Aktivierungsbutton drücken.
JÄHRLICHER ZUGANG
Gültig bis zum 31. August 2026.
Beim nächsten jährlichen Verlängerungstermin gilt der an diesem Datum gültige Preis. Bei Preisänderungen gibt es keine anteilige oder mittelfristige Berechnung.
JahresabonnementNach dem Erstellen und Verifizieren Ihres Kontos aktivieren Sie selbst die kostenlose Testphase. Sie erhalten vollen Zugriff für 48 Stunden, ohne Karte und ohne automatische Belastung.
Nein. Berechnungen werden durch Erklärungen, ein Handbuch und ein Glossar unterstützt, sodass Athleten das System direkt verwenden können.
Ja. Laden Sie eine GPX-Datei hoch oder wählen Sie einen der in der App enthaltenen fertigen Kurse.
Detaillierte Tabellen, interaktive Diagramme und Karten sowie PDF- oder FIT-Exporte, sofern unterstützt.
Noch nicht. Der Zugang wurde angefragt und die Integration erfolgt erst nach offizieller Garmin-Genehmigung.