Zonas estrechas
Ritmo y zonas de frecuencia cardíaca derivadas del MLSS/LT real, con límites claros para cada tipo de entrenamiento.
SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA DE PRECISIÓN
Tu ritmo.
La imagen completa.
Un sistema conectado convierte MLSS/LT, datos del recorrido y condiciones del día de la carrera en zonas precisas, planes de entrenamiento y una estrategia de carrera ejecutable.
✓ No se requieren datos de tarjeta · ✓ Sin cargo automático
DESDE DATOSa decisiones.
17zonas de entrenamiento estrechas
43niveles de intensidad
GPX + FITdesde la ruta hasta su reloj
UN SISTEMA · TODO EL RECORRIDO
Desde la medición hasta la ejecución.
La misma lógica de entrenamiento sigue cada decisión, desde tu ritmo base hasta la división final de la carrera.
Una base compartida
MLSS/LT se convierte en la base para zonas, planes de entrenamiento y predicciones.
No hay huecos entre zonas
17 zonas estrechas y 43 niveles para una intensidad realmente dirigida.
Una estrategia que considera las condiciones
Tiempo, temperatura, humedad, viento y perfil del recorrido se calculan juntos.
El recorrido real
Un mapa GPX con distancia, elevación y dirección de carrera para cada segmento.
Ritmo × elevación
El perfil de elevación se convierte en un plan de esfuerzo de carrera accionable.
MÁS QUE UNA CALCULADORA
Cada herramienta habla el mismo idioma.
Planes basados en ruta
Los datos GPX forman los gradientes, la elevación y las demandas de entrenamiento de un recorrido específico.
Estrategia de carrera
Probablemente el rango de ritmos y los parciales ajustados al terreno, las condiciones y tu escenario de salida preferido.
Clima y viento
Temperatura, humedad y viento efectivo frente al corredor por segmento — no un coeficiente genérico.
FIT & PDF
Exportaciones de entrenamiento y análisis de carrera diseñadas para llevar el plan más allá de la pantalla.
Nutrición
Cálculos de carga de carbohidratos y alimentación para maratón con un cronograma práctico.
LA LÓGICA DEL SISTEMA
Cuatro pasos. Una línea continua.
Establece la línea base
Ingrese MLSS/LT o use la prueba de 20 minutos incorporada.
Elige el objetivo
Distancia de la carrera o un recorrido real en GPX.
Construir el plan
Zonas, entrenamiento, divisiones y nutrición en un solo flujo.
Ejecutarlo
Exportación PDF/FIT y una instrucción clara para cada segmento.
PRUEBA GRATUITA · 48 HORAS
Experimenta el sistema completo.
Crea una cuenta, verifica tu correo electrónico y activa 48 horas de acceso completo. Tu prueba comienza solo cuando eliges pulsar el botón de activación.
48HORAS
- Acceso completo a todas las funciones
- No se requieren datos de tarjeta
- Sin cargo automático
ACCESO ANUAL
El sistema completo. Para todo un año.
- Acceso completo a todas las capacidades actuales
- Cada nueva adición lanzada durante la suscripción
- Gestión segura de pagos y suscripciones a través de Stripe
Precio actual
€12/ año
Válido hasta el 31 de agosto de 2026.
Hasta el 31/08/2026€12
Desde 01/09/2026€20
Desde 01/01/2027€50
En la próxima renovación anual, se aplica el precio vigente en esa fecha. No hay cargo intermedio ni prorrateado cuando cambia el precio.
Suscripción anualPreguntas frecuentes
¿Cómo funciona la prueba gratuita?+
Después de crear y verificar tu cuenta, activas la prueba gratuita tú mismo. Recibes acceso completo por 48 horas, sin tarjeta y sin cargo automático.
¿Necesito ser entrenador?+
No. Los cálculos están respaldados por explicaciones, un manual y un glosario para que los atletas puedan usar el sistema directamente.
¿Puedo usar mi propio recorrido?+
Sí. Carga un archivo GPX o elige uno de los cursos prefabricados incluidos en la app.
¿Qué obtengo después de un cálculo?+
Tablas detalladas, gráficos y mapas interactivos, además de exportaciones en PDF o FIT cuando se permita.
¿La integración de Garmin está disponible ahora?+
Aún no. Se ha solicitado acceso y la integración procederá solo después de la aprobación oficial de Garmin.